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なぜ「勝てる」と思った瞬間、守りに入ってしまうのか。国体決勝で2度、優勝を逃した…
先日、私が指導している社会人テニス選手が、試合後のフィードバックをくれました。 「この試合、絶対勝て […]-
北原 良祐
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言われたことをやらない人は、絶対に伸びない。指導者との「信頼」が、パフォーマンス…
「パフォーマンスを上げたいです」 「フィジカルを鍛えたいです」 そう言われて、アドバイスをすることが […]-
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自分の可能性を広げる方法。トップアスリートがやっている習慣と、やらなかった人の末…
もっと上達したい。もっとこうなりたい。 そう思って、日々の練習に取り組んでいることと思います。 でも […]-
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自信はどうやったら手に入るのか。心理学が解き明かす、「自信をつける方法」
「自信を持て」 そう言われて、自信を持てた試しがあるでしょうか。 私は、ありません。 自信というのは […]-
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なぜ、日本記録は何十年も破られないのか。強さの正体は、「総合点」だった。
こんな数字を、まず見てほしいと思います。 男子三段跳、17m15。山下訓史選手が1986年に打ち立て […]-
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「学んだのに、行動できない」を終わらせる。ノウハウコレクターを卒業する、科学的な…
「もっと良い勉強法はないか」 「成功するための確実なノウハウを知りたい」 新しい本を買い、セミナーに […]-
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